Ich begleite Sie bei ...

1. Ängsten
2. Lebenskrisen
3. Entscheidungsprozessen
4. Erschöpfung, Burnout und damit verbundener Depression
5. körperlichen Erkrankungen
6. Verlust eines nahen Menschen
7. Schwierigkeiten in Beziehungen
8. Frauenspezifischen Lebens- und Entwicklungsthemen

Auch wenn Sie sich mehr kennenlernen und Ihr Wesen und ihre Talente im Alltag leben möchten, begleite ich Sie auf dem Weg zu sich selbst.

Kunsttherapie bringt Ihnen ...

1. Lebendigkeit.
2. Innere Balance.
3. Ihr Leben kommt in Fluss.
4. Sie entwickeln Vertrauen in das Leben und die Ihnen innewohnende Selbstheilungskraft.
   
5. Die Kraft, mit der Sie Ihr Leben gestalten, wird gestärkt.
6. Sie gewinnen an Kompetenz im Zulassen und Umgang mit Gefühlen.
7. Sie erfahren eine Stärkung Ihrer Persönlichkeit.
8. Sie entwickeln eine Beziehung zu sich selbst und die Fähigkeit, Beziehungen zu anderen Menschen zu leben.

Sie folgen im therapeutischen Prozess Ihrem Tempo und bestimmen die Intensität Ihrer Entwicklung. Ich begleite Sie achtsam, mit Klarheit, sowie mit Freude an Ihrem Weg zu sich selbst. In den Stunden können Sie sinnliche Freude am Tun erleben. Folgende Methoden der phronetischen® Kunsttherapie wende ich an:

1. Arbeit mit bildnerischen Mitteln (Malerei, Zeichnung, Skulptur, Foto, Collage, Installation, Performance)
2. Prozessorientiertes Arbeiten am Ton
3. Märchenarbeit
4. Imagination
5. Arbeit mit dem Inneren Kind
6. Sichtbarmachen und Verändern von Strukturen und Zusammenhängen

Wir nehmen, bevor wir in Begriffen denken können, uns und die Welt in Sinneseindrücken und Bildern wahr, die unser Fühlen und Handeln im weiteren Leben bestimmen.
Diese Bilder sind in unserem Körper gespeichert. Als Erwachsene handeln wir oft nach diesen inneren Bildern, die nun nicht mehr zur momentanen Lebenssituation passen. Dies verhindert, dass wir lebendig sind und verursacht Leiden.

Kunsttherapie spricht den ganzen Menschen auf körperlicher, geistiger, emotionaler und spiritueller Ebene und mit all seinen Sinnen – Sehen, Spüren, Hören, Riechen, Bewegen – an.

Im Gestaltungsprozess werden Gefühle, Gedanken und innere Bilder erlebt, erkannt und erforscht. Die Gestaltung ist Träger dieser inneren Prozesse. Wie im Leben, so müssen auch im Gestaltungsprozess Entscheidungen getroffen werden, es braucht Mut, etwas Neues zu wagen. Das Tun in der Kunsttherapie ist kein Probehandeln, sondern hat unmittelbare Wirkung auf den Menschen. Es kann sich etwas wandeln. Die verhindernden inneren Bilder werden durch lebensförderliche ersetzt.

In der Kunsttherapie wird mit Materialien der bildenden Kunst, wie Farben, Papiere, Ton, Natur-materialien, Fotografie und Video gearbeitet. Im Grunde geht es darum, seinen inneren Impulsen zu folgen und zu gestalten. Das kann auch in Bewegung, mit Worten, in Stille und durch einen Spaziergang geschehen.

Für Kunsttherapie muss man nicht begabt sein. Jeder Mensch kann in kunsttherapeutischer Begleitung zu seinem wahrhaftigen Ausdruck finden. Es braucht den Wunsch nach Veränderung und Mut.